第四、五周食谱 所在周:2018-09-25~2018-09-30
2018-09-25 13:55:27 来源: 作者:霍幼 浏览:122
  星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期天
上午
点心
清水蛋糕
开水
 
豆浆
饼干
 
清水蛋糕
开水
 
豆浆
饼干
 
清水蛋糕
开水
 
豆浆
饼干
 
午餐 糖醋排骨
清炒黄豆芽
青菜木耳汤
 
糖醋包菜
干子炒花菜
山药鸡汤
 
韭菜炒肉丝
土豆干子
西红柿鸡蛋汤
 
红烧鸡腿
炒包菜
平菇豆腐汤
 
红烧狮子头
烧大白菜
青菜平菇汤
 
玉米胡萝卜炒虾仁
炒西兰花
萝卜骨头汤
 
下午
点心
黑米粥
 

水果
牛奶
 
麦片粥
 

牛奶
饼干
 
水果
牛奶
牛奶
饼干
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